Cantidad de Energía (julios) en hojas de parra, en lata
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de hojas de parra, en lata hay 287 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean hojas de parra, en lata.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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hojas de parra, en lata
hojas de parra, en lata es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de parra, en lata se enumeran a continuación.
Agua
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76.1 g
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76.1%
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La energía (calorías)
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69 kcal
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Energía (julios)
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287 kJ
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Proteína
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4.27 g
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4.27%
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lípido total (grasa)
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1.97 g
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1.97%
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Ceniza
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5.95 g
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5.95%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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11.71 g
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11.71%
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Fibra, dietética total
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9.9 g
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9.9%
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Calcio, Ca
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289 mg
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0.29%
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Hierro, Fe
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2.98 mg
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El magnesio, Mg
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14 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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34 mg
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0.03%
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Potasio, K
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29 mg
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0.03%
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Sodio, Na
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2853 mg
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2.85%
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Zinc, Zn
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0.4 mg
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Cobre, Cu
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1.841 mg
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El manganeso, Mn
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0.29 mg
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El selenio, Se
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0.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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11.3 mg
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0.01%
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tiamina
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0.064 mg
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Nutrientes en hojas de parra, en lata